昨日の朝、思い立って、友達とハイキングに行くことにした。
友達は何度か歩いたことがあるけど、私がまだ行ったことがない近くのお山にした。
標高458メートル。
歩いて50分強の道のり。
お天気は、曇りだったので、暑からず寒からず丁度良い気候だった。
山頂付近に到着～
何故か、HNKの電波塔？がある。
中継局なんだろうか？？
見晴らし台からの眺めは、素晴らしかった。
雲が多かったけど、平野を一望できる。
山頂でおにぎりをパクリ。気持ちよかったな～
登り道は、全然平気だったけど、下り道が結構足に来たような気がする。
なので、帰り日帰り温泉に入ることにした。
疲れた足・体に温泉は最高である。
温泉から出た後、骨密度の測定を無料でできるということで、早速やってみた。
Bに近いC、まあ年相応の結果だったが、今後気を付けなければ、と思った。
森永乳業の販売促進の無料測定で、森永カルダスのPRも兼ていた。
試飲で飲ませてもらって、美味しかった。
今朝、若干の筋肉痛が・・・・
